日前,湖南省湖湘名人书画馆馆员,湖南省直书画家协会会员、中国书法养生理论倡导者吴斌先生做客“银龄大讲堂”第十七讲,讲述书法养生和养生书法。学校离退休处党委书记唐怡文主持讲座。讲座邀请了老年书法协会、老年书画协会、老年大学4个书画班的学员和部分大学生书法爱好者参加。
吴斌提出了“中国书法是中华民族的养生之术,将流行世界,满足人类养生和长寿这一生命终极的需要,为人类开辟一条新的养生渠道,应将其作为全民族一项养生运动加以推广”的理论观点,在社会上引起强烈反响。他的书法作品讲究整体线组织的结构之美,气韵流畅,线条灵动,为不少藏家所喜爱。
关于书法养生和养生书法,吴斌先生说,书法养生是一种无意识的运动,养生书法是有意识的运动。在中国历史上,大多数的书法家都是长寿的,如欧阳询85岁,沈周86岁,文征明91岁,吴昌硕87岁,齐白石93岁等等。书法能够养生,过去人们只是感性的认识,并没有从理论上认识到它的客观性和科学性。养生书法则是在充分认识到书法养生的科学道理后,有意识地利用书法来进行养生的一种运动。 在关于书法能够养生的论述中,吴斌先生说,诗人要经过无数次气息的吐纳才能完成一首诗词, 中国的古典诗词先天就为书法练气打下了基础。写书法主要是要憋足一口气,一提起毛笔,首先就必须要屏息,手才不会抖,之后思维马上就要运转起来,才能够一气呵成。它是集音乐、舞蹈、气功、健脑、强身于一体的,既养身又养心又养气,心定则气和,气和则血顺,血顺则精气神流畅。 讲座现场,吴斌先生赠送了一幅长达20米的《中国古典诗词书法长卷》,被我校图书馆海内外湘籍名人作品收藏馆收藏。
责任编辑:戚家坦
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